Rust. Overzicht. Zelfcompassie.

Voor vrouwen en moeders die voelen: zo wil ik niet doorgaan, maar ook niet weten waar te beginnen.

Je hoeft niet harder te werken aan jezelf.
Rust ontstaat wanneer je leert leven in een tempo dat klopt, met structuur die je ondersteunt in plaats van uitput.

Je dagen lopen vol. Jij loopt leeg.

Misschien herken je dit:

  • Alles voelt belangrijk

  • Je hoofd staat nooit echt uit

  • Structuur voelt als nóg een verplichting

  • Rust stel je steeds uit — tot “later”

Niet omdat je het niet goed doet.
Maar omdat je te lang op wilskracht leeft.

Bij MorethanSerene werken we niet aan nóg meer moeten,
maar aan ruimte, richting en mildheid — in je hoofd, je dag en je leven.

Samen aan de slag

Coaching & praktische begeleiding

Soms heb je iemand nodig die met je meekijkt.
Die vertraagt, ordent en helpt kiezen wat er écht toe doet.

Samen werken we aan:

  • meer rust in je hoofd

  • overzicht in je dag en week

  • grenzen voelen én aangeven

  • leven vanuit waarden in plaats van verplichting

  • een tempo dat vol te houden is

Trajecten binnen MorethanSerene:

  • Serene Reset

  • Serene Omgeving

  • Serene Zelf

  • Serene Ritmes

  • Serene Leven

Zelfstandig beginnen

Inzicht, herkenning en praktische handvatten

Je hoeft niet meteen een traject te starten.
Je kunt hier ook rustig lezen, kijken en reflecteren.

Je vindt:

  • blogs over rust, overprikkeling en richting

  • eerlijke woorden over leven met veel verantwoordelijkheid

  • praktische inzichten die je direct kunt toepassen

Niet zeker wat bij je past?

Dat is geen probleem — dat is vaak precies de reden om even samen te kijken.

In een vrijblijvend gesprek:

  • verhelderen we waar jij nu vastloopt

  • kijken we wat je nodig hebt (of juist niet)

  • zonder druk, zonder verkooppraatje

Waar MorethanSerene voor staat

  • Geen quick fixes

  • Geen perfectie

  • Geen moeten

Wel:

  • rust

  • structuur met zachtheid

  • keuzes die kloppen bij jouw leven

Je hoeft jezelf niet te fixen.
Je mag leren luisteren naar wat er al is.

Jouw rust begint met richting

Niet alles hoeft tegelijk. Niet alles hoeft vandaag. Maar je mag wel kiezen voor wat je draagt, in plaats van wat je leegtrekt.

Of lees eerst rustig mee

Even Kennismaken

In deze korte video vertel ik wie ik ben en hoe ik vrouwen en moeders begeleid naar meer rust en overzicht — zonder zichzelf te verliezen.

Niet door harder te werken.
Maar door ruimte te maken voor wat klopt.

Deze ervaring heeft me geholpen om beter inzicht te krijgen in waar ik me nu op moet focussen, waardoor ik minder stress ervaar en gerichter met de belangrijkste dingen aan de slag kan.

Ik voelde me op mijn gemak omdat je echt luisterde en de tijd nam om me te begrijpen

M.L